一覺醒來脖子巨疼，感覺轉(zhuǎn)頭已經(jīng)成為了奢望，一天脖子不敢動，轉(zhuǎn)個頭還得全身一起轉(zhuǎn)，難道只能等再睡一宿，自動緩解？甚至在未來的幾天內(nèi)，你都不能正常活動脖子，而這一切，都是落枕在“搞鬼”！落枕后，由于脖子僵......

有報告數(shù)據(jù)顯示，我國有超2億人存在睡眠問題或睡眠障礙癥。失眠這件看似尋常的小事，現(xiàn)已成為普遍存在的精神障礙。據(jù)2013年睡眠指數(shù)數(shù)據(jù)報告，中國人均睡眠時間長度為8.8個小時；而2018年的數(shù)據(jù)報告顯示......

隨著年齡增長，肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織發(fā)生退變，以及長期的過度活動、不良姿勢等慢性損傷，是導(dǎo)致肩周炎的主要原因。所以家庭主婦、體力勞動者是高發(fā)人群。肩周炎，是炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動受限、疼痛，......

腰椎間盤突出，多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致，最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎(chǔ)之......

靜脈注射已成為引起藥品不良反應(yīng)的最大隱患，特別是感冒使用靜脈輸液的現(xiàn)象比較普遍。在臨床中靜脈輸液治療是一種被廣泛應(yīng)用的基礎(chǔ)護(hù)理技術(shù)操作，但靜脈輸液治療絕不是像平時看到的和理解的那樣簡單，不是只打針輸液......

黃芪是一種常見的中藥材，而且被稱為“補(bǔ)氣之王”，有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。生活中一些注重養(yǎng)生的人，可能經(jīng)常會飲用黃芪泡水來補(bǔ)氣。據(jù)現(xiàn)在藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，而且還有很好的保肝、利尿、降壓、抗衰老的作用。黃芪甲......